SHOCKWAVE PROTOCOL is a gym-based program designed by fitness industry expert DH Kiefer, focusing on building size and strength. With a foundation rooted in nearly two decades of research and collaboration with prominent exercise scientists worldwide, Shockwave offers innovative techniques that yield significant gains while safeguarding against overtraining.
DH Kiefer, the mastermind behind the Dangerously Hard Core fitness brand and the highly effective Carb Backloading diet, as well as a contributor to various fitness publications, leverages these strategies to coach numerous physique and bikini competitors along with fitness models.
Developed by GAIN Fitness, renowned creators of leading workout apps, Shockwave Protocol boasts:
- CUSTOM WORKOUTS: Access a range of FREE handcrafted workouts designed by fitness experts. Easily refine your selection based on workout duration, targeted body parts, and fitness proficiency using practical filters.
- GAIN-GUIDED EXPERIENCE*: Benefit from our acclaimed workout experience that guides you through each exercise, repetition, and rest interval using high-definition motion images, voice prompts, and form cues delivered by actual personal trainers.
- PROGRESS TRACKING: Keep tabs on every set, repetition, weight lifted, and rest period effortlessly. The tracking system is user-friendly and seamlessly integrated into your routine.
*Compatible with or without headphones (recommended), an armband, a phone stand (recommended), as well as various workout equipment and handling scenarios. It seamlessly syncs with your preferred music player for uninterrupted sessions.
Unleash optimal muscle growth, surpass lifting plateaus, and cultivate remarkable strength and muscle definition with the Shockwave Protocol.
Tổng quan
Shockwave Protocol Training Program by DH Kiefer là một Freeware phần mềm trong danh mục Gia đình & Sở thích được phát triển bởi GAIN Fitness.
Phiên bản mới nhất của Shockwave Protocol Training Program by DH Kiefer là 8.3, phát hành vào ngày 29/07/2024. Vào lúc đầu, nó đã được thêm vào cơ sở dữ liệu của chúng tôi trên 29/07/2024.
Shockwave Protocol Training Program by DH Kiefer đã chạy trên hệ điều hành sau: iOS.
Người sử dụng của Shockwave Protocol Training Program by DH Kiefer đánh giá xếp hạng 2 trong số 5 sao.
Sản phẩm liên quan
08/11/2024 | RegCool 2.015 |
08/11/2024 | Visual Studio Code 1.95.2 |
08/11/2024 | Calibre 7.21.0 |
07/11/2024 | Microsoft Edge 131.0.2903.27 |
07/11/2024 | Vivaldi Browser 7.0.3495.11 |
với phần mềm UpdateStar miễn phí.
Đánh giá mới nhất
Malwarebytes Free Antivirus
Giữ an toàn khỏi phần mềm độc hại với Malwarebytes Anti-Malware! |
|
Quick Access Service
Truy cập dễ dàng vào các công cụ thiết yếu với dịch vụ truy cập nhanh của Acer Incorporated |
|
AOMEI Backupper
AOMEI Backupper: Giải pháp sao lưu và khôi phục đáng tin cậy |
|
smadav85
Tăng cường bảo vệ PC của bạn với Smadav85! |
|
iTop VPN
iTop VPN: Dịch vụ mạng riêng ảo an toàn và đáng tin cậy |
|
Backup and Sync
Dễ dàng đồng bộ hóa và sao lưu các tệp của bạn bằng công cụ đa năng của Google. |